sexta-feira, 19 de novembro de 2010

PELC/Pronasci - setembro e outubro, apenas o começo (video)

Projeto Esporte e Lazer da Cidade de Porto Alegre
Este vídeo nostra o começo de um trabalho, aonde o maior objetivo é educar através do esporte, fazer com que jovens que estão na rua, possam ter atividades de esportes e lazer na rua. O video mostra o evento do núcleo Bom jesus e algumas partes do meu trabalho no PELC.
Locais de trabalho: Copacabana e Cabana da Paz, Fasc, Igreja metodista e Campo Panama.
As Atividades são: Educação Física Escolar e Futebol de Campo.



quarta-feira, 10 de novembro de 2010

Alguns trabalhos antigos e atuais

Fazer acontecer, ser O professor, leva muita dedicação. Tenho a total convicção que eu fiz o melhor por onde passei, pois nunca fui demitido, sério mas muitas vezes brincalhão, defino me como um profissional qualificado no que faz, com capacidade de buscar o melhor, com as competência e as habilidade para executar meu planejamento.
Com tudo uso esses dizeres como exemplo para fazer de melhor;

"Eu sou um intelectual que não tem medo de ser amoroso, eu amo as gentes e amo o mundo. E é porque amo as pessoas e amo o mundo, que eu brigo para que a justiça social se implante antes da caridade". Paulo Freire.






Associação Cristã de Moços de Porto Alegre – Bairro Morro Santana. Instrutor de esportes.



Escola estadual de Ensino Fundamental Toyama – Escola Aberta.
Recreação Desportiva e ginástica localizada.






 São Manoel Educação e Assistência.
Treinador Desportivo e instrutor de Dança.




Sogipa (Sociedade Ginástica de Porto Alegre).
Recreação Desportiva e Treinador de Futebol


 


Hospital de Clinicas de Porto Alegre - Serviço de Fisiatria e Reabilitação. 
Ginástica Laboral.
Escola da Coluna. 


  


Escolinha Desportiva Rola - Bola – Colégio Menino Deus.
Treinador de Futebol e Futsal
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Recreação em festas "Curtindo a festa" 






 Dohms - Unidade de Ensino Lindóia
Professor de Futsal


 

 Organizador geral da (L.F.U.T) Liga de Futebol União Tamandaré.



Escolinha de Futebol Medianeira, Local Igreja Medianeira.
Professor de futebol, futsal e arbitro. 





Academia Físio & Saúde, Associação Israelita Hebraica 
Professor de musculação

 Arbitragem no futebol amador




Treinador de Futebol do Corinthians Chute Inicial Porto Alegre 

Genoma Colorado Jardim Leopoldina
 ASTTI - Professor de futebol e Futsal








terça-feira, 28 de setembro de 2010

Liga de Futebol União Tamandaré

http://tamandarefuteboldecampo.blogspot.com/

A Liga de Futebol União Tamandaré, designada pela sigla (L.F.U.T), tem por finalidade:

I – Ensinar, organizar, supervisionar e incentivar a prática do Futebol Amador;
II - Dar apoio e estimular as competições organizadas pelos associados;
II - Arregimentar os associados na busca do aprimoramento da vida esportiva e comunitária, sendo ilimitado o aspecto de abrangência deste;
IV - Representar os interesses dos associados junto ao Poder Constituído e a Iniciativa Privada, com especial atenção aos aspectos relacionados ao Futebol Amador;
V - Buscar constantemente a diminuição de custos aos associados;
VI - Unificar e padronizar procedimentos organizativos e disciplinares nas competições que a Liga vier a realizar;
VII - Colaborar com a formalização legal e estatutária dos associados.

Estamos apenas seguindo um desenvolvimento que já existe há anos, mas agora, os campeonatos organizados pela Liga têm profissionais qualificados na área de Educação Física. L.F.U.T, Liga de Futebol União Tamandaré, busca desenvolver os campeonatos com qualidade e profissionalismo.

O Parque Almirante Tamandaré:
A Tamandaré é ocupa uma área de mais de 17.000 m², composta por quadra de futsal, vôlei e basquete. Dispõem de um campo de futebol, vestiários e diversos brinquedos de recreação. O nome da praça faz alusão ao Almirante Tamandaré (Joaquim Marques Lisboa) patrono da Marinha brasileira, figura relevante da era imperial, participou de várias batalhas e guerras, inclusive a do Paraguai. Por ter uma origem de ser uma fazenda, pois antigamente era tendo um lago com campo e muito várzea, por isso, hoje é conhecida pelos seus freqüentadores como, A Fazendinha. Ele guarda uma grande historia futebolística, que ao longo deste blogspot, iremos registra, revelando o campo de futebol rodeado pelos Plátanos , afinal de contas a vida é uma só e cada momento deve ser aproveitado como se fosse o último, então veja bem...


http://tamandarefuteboldecampo.blogspot.com/

quinta-feira, 9 de setembro de 2010

Ginástica Laboral e Reeducação postural

Quando eu tava no curso de Licenciatura Plena de Educaçao Física no IPA, um dos estágios de grande valia para o meu desenvolvimento pessoal, foi no serviço de fisiatria e reabilitação no Hospital de Clinicas de Porto Alegre. Minha grande função era executar um programa de exercicios para distúrbios osteomusculares relacionado ao trabalho, a ginástica laboral e reeducação postural.
O programa de exercicios tem como principal ferramento de trabalho o alongamento, feito antes da rotina de trabalho, durante e no final do trabalho diario, alem do alongamento, usa se os exercicios isométricos e exercícios com halteres para o fortalecimento muscular.

A LER/DORT, são lesões por Esfroço Repetitivo (LER) e os Distúrbios Osteomusculares Relacionado ao Trabalho (DORT) são distribios ou doenças dos sitemas musculares e óssea relacionados, comprovadamente ou não. ao trabalho.
Os sintomas mais comuns são as minifestações de dores, dormência e diminuição da força muscular.
A repetição dos movimentos com monotonia e ausência de pausas, posturas inadequadas, frio, vibração, impactos, ritmo do trabalho, exigência de produção de trabalho, estresse emocional, pressão e atitude autoritária dos chefes, fazem com que torna se fatores de risco.
Para previnir temos as medidas preventivas em geral, como, pausas no trabalho, mobiliário adequado á tarefa e ao indivídio que a executa, rotatividade de tarefas, tratamento ergonômico as ferramentas, treinamento, revisão das formas de controle da produção e ganástica laboral.
Sendo que o tratamento básico, deve integrar várias áreas profissionais abrangente do aspecto informativos, tratamento físico e apoio psicológico.reabilitação, acupuntura, sessões de psicoterapia, tratamento medicamentoso, terapia corporal (relaxante e alongamento) são alguns exemplos do que pode ser combinado para o paciente, sempre dependendo do grau de compromentimento.

Lembre se procure um profissional qualificado e viva com saúde.

domingo, 22 de agosto de 2010

11° Campeonato Tamandaré 2010





2000 – Campeão S.E.R Petrópolis, vice Colégio Juninho.
2001 – Campeão Íbis do Petrópolis, vice S.E.R. Petrópolis.
2002 – Campeão S.E.R Petrópolis, vice Associação Morro Santana.
2003 – Campeão Golden Dogg$ Espetáculos Futebol Clube, vice São Lucas Bom Jesus Futebol Clube .
2004 – Campeão Atlético do Petrópolis/PUC, vice Esporte Clube Juventus Bom Jesus.
2005 – Campeã Corporação Independente Petrópolis, vice Atlético do Petrópolis/PUC.
2006 – Campeão Barão de Bagé Futebol Clube, vice São Lucas Bom Jesus Futebol Clube.
2007 – Não teve
2008 – Campeão Barão de Bagé Futebol Clube, vice S.E.R. Petrópolis
2009 – Campeão Barão de Bagé Futebol Clube, vice Corporação Independente Petrópolis
2010 – Campeão VAP, vice Juventude Futebol de Várzea

Defensor do Petrópolis - Futebol de Campo

Uma equipe de futebol de várzea, sendo que, apenas atletas acima de 30 anos e convidados, podem participar dos jogos organizados pelos fundadores do Defensor. Campo, A fazendinha, praça Almirante Tamandaré, bairro Petrópolis, cidade Porto Alegre.


Seja bem vindo, traga sua chuteira e faça parte.


Defensor: J=18, V=9, E=4, D=5, GP=56, GC=46


Jogos:
Campo A Fazendinha, praça Almirante Tamandaré, bairro Petrópolis.





Temporada 2009.
1° - 22/08/09, 12 horas: Defensores 3 X3 Bagé
2° - 29/08/09, 12 horas: Defensor 3 X 1 Bagé
3° - 19/09/09, 12horas: Defensor 2 X 3 Bagé/Independente
4° - 26/09/09: Defensor 2 X 4 Barca
5° - 03/10/09: Defensor 5 X 3 Dinamo
6° - 17/11/09: Defensor 5 x 1 Alto Tere

Temporada 2010.
7° - 20/03/10: Defensor 3 X 3 Bagé...
8° - 27/03/10: Defensor 3 X 3 Chelsea
9° - 10/04/10: Defensor 5 X 4 Sol de America
10° - 17/04/10: Defensor 2 X 9 Dona Leonor
11° - 24/04/10: Defensor 3 X 3 Bagé
12° - 15/05/10: Defensor 6 x 1Dona Lenor
13° - 24/07/10: Defensor 2 X 1 Bagé
14° - 06/08/10: Defensor 3 X 2 Chelsea
15° - 12/08/10: Defensor 4 X 2 Sindef
16° - 19/08/10: Defensor 1 X 3 Porto
17° - 18/09/10: Defensor 3 X 1 Dinamo
18° - 25/09/10: Defensor 1 X 2 Dona Leonor 


Até agora nada de jogos..